博恩醫(yī)療|小暑節(jié)氣
小暑節(jié)氣 小暑是二十四節(jié)氣之一，是指夏季第五個(gè)節(jié)氣，表示氣溫已經(jīng)開(kāi)始上升，但暑熱還不太厲害。小暑節(jié)氣通常出現(xiàn)在每年的7月7日或8日左右，是人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾?jié)氣之一。 小暑節(jié)氣標(biāo)志著夏季的正式開(kāi)始，陽(yáng)光照射強(qiáng)烈，溫度逐漸上升，但還沒(méi)有進(jìn)入炎熱的天氣。此時(shí)在大
小暑節(jié)氣 小暑是二十四節(jié)氣之一，是指夏季第五個(gè)節(jié)氣，表示氣溫已經(jīng)開(kāi)始上升，但暑熱還不太厲害。小暑節(jié)氣通常出現(xiàn)在每年的7月7日或8日左右，是人們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾?jié)氣之一。 小暑節(jié)氣標(biāo)志著夏季的正式開(kāi)始，陽(yáng)光照射強(qiáng)烈，溫度逐漸上升，但還沒(méi)有進(jìn)入炎熱的天氣。此時(shí)在大
夏季養(yǎng)生之精神調(diào)理 夏天要盡可能讓自己心中無(wú)存郁怒，和顏悅色，心平氣和。俗話說(shuō)得好“心靜自然涼”，靜可生陰緩沖心陽(yáng)之火妄動(dòng)，陰陽(yáng)協(xié)調(diào)達(dá)到保養(yǎng)心臟。一是在天氣炎熱之時(shí)，心臟活動(dòng)負(fù)擔(dān)加重，此時(shí)要慢中養(yǎng)心，避免過(guò)勞、過(guò)于緊張，適當(dāng)減慢生活工作節(jié)奏；二是要清心寡欲，調(diào)節(jié)自己克制大悲大喜，減
“未老先衰”應(yīng)該是誰(shuí)都不希望發(fā)生的，可是在無(wú)意中，你的一些壞習(xí)慣就可能將你一步步推向衰老，甚至死亡！ 有些人六十歲的年紀(jì)卻還是三十歲的模樣，而有些人年紀(jì)輕輕卻已經(jīng)面色蒼老、白發(fā)叢生……這很多時(shí)候都和下面這9種不良的生活習(xí)慣有關(guān)。習(xí)慣一：久坐不運(yùn)動(dòng) &nb
谷雨時(shí)節(jié)風(fēng)景美，柳絮飛落杜鵑啼。牡丹吐蕊櫻桃紅，正是萬(wàn)物成長(zhǎng)時(shí)。人生在世需奮斗，抓緊時(shí)機(jī)莫遲疑。
驚蟄驚百蟲(chóng)驚，春氣萌動(dòng)，大自然有了新的活力。"春雷響，萬(wàn)物長(zhǎng)"，驚蟄時(shí)節(jié)正是大好的"九九"艷陽(yáng)天，氣溫回升，雨水增多。
