養(yǎng)生不能過度——你以為是在養(yǎng)生，其實是在養(yǎng)病
俗話說，多吃五谷，不生雜病！很多人都知道吃五谷雜糧的好處，于是“五谷雜糧粉”悄然流行起來，覺得雜糧粉又方便，好處又多！但其實恰恰傷身。 專家提醒，常吃五谷雜糧粉對血糖的提
俗話說，多吃五谷，不生雜病！很多人都知道吃五谷雜糧的好處，于是“五谷雜糧粉”悄然流行起來，覺得雜糧粉又方便，好處又多！但其實恰恰傷身。 專家提醒，常吃五谷雜糧粉對血糖的提
手麻、頭暈、頭痛？你有沒有想過是頸椎出了問題？作為辦公室及家庭常見病，眼下是深秋，冬天又是頸椎病高發(fā)期，是時候了解一下頸椎病了，看看身邊都是誰又開始頸椎不舒服了？犯頸椎病
我的人生中曾遭遇過無數(shù)的困難和挫折，但困難和挫折后來都變?yōu)槌晒Φ幕A?，F(xiàn)在回顧起來，我感覺到，當初認為痛苦的事情后來全都給我?guī)砹撕媒Y果。 工作是為了獲得生活的食糧。很多
霜降，二十四節(jié)氣之一，每年 公歷 10月23日左右，霜降 節(jié)氣 含有天氣漸冷、初霜出現(xiàn)的意思，是秋季的最后一個節(jié)氣，也意味著冬天即將開始。霜降時節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要，民間有諺語“一
我們知道，秋季是寒暑交替的季節(jié)，天地陽氣減收，陰寒漸長，氣溫冷暖多變，是胃腸病多發(fā)的季節(jié)，一不小心就很容易導致新病徒生或舊病復發(fā)，極大的影響了我們的身體健康。那么，是什么
