養(yǎng)生四季∣飲食誤區(qū)：這八種食物晚上吃了會(huì)失眠
你是否會(huì)有這樣一種情況，有時(shí)候在夜里輾轉(zhuǎn)難眠。其實(shí)并不是因?yàn)樗季w飛揚(yáng)，而是誤食了一些導(dǎo)致失眠的食物。
你是否會(huì)有這樣一種情況，有時(shí)候在夜里輾轉(zhuǎn)難眠。其實(shí)并不是因?yàn)樗季w飛揚(yáng)，而是誤食了一些導(dǎo)致失眠的食物。
天氣冷了，人身體陽氣開始顯得不足，6種疾病開始多發(fā)。
進(jìn)入秋冬季節(jié)，早晚溫差到，受到天氣的影響，很多人會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏等諸如感冒的癥狀，也有些抵抗力較弱者容易患感冒。
三尺講臺(tái)，染蒼蒼白發(fā)，桃李滿園，露美美笑厴。
“蒹葭蒼蒼，白露為霜?！边M(jìn)入白露節(jié)氣后，天氣少了夏的焦躁，多了幾分秋的溫馨與靜謐，可以算是一年中最可人的時(shí)節(jié)之一。
